自宅で簡単エクササイズ！コンパクトで使いやすい「マイトレックス」がすごい

・「マイトレックス」とは？商品の特徴と魅力を解説

「マイトレックス」は、EMS（電気刺激）と温熱機能を搭載したエクササイズマシーンで、シリーズ累計200万台を突破した大人気商品です。「マイトレックス」がここまで支持される理由は、その高い汎用性と使いやすさにあります。20段階のEMS強度設定により、初心者から上級者まで自分に合った刺激を選べます。

さらに、99段階の温熱機能を搭載しており、体を温めながらトレーニングを行えるため、冷え性や運動後の筋肉ケアにも最適です。また、日本の企業が開発したという信頼感もポイントです。PSE認証を取得しているため、安全性にも優れています。これなら、初めて使用する方でも安心して利用できますよね。

・EMS機能とは

EMS機能は、筋肉に直接電気刺激を与え、運動しているのと同じ効果を得られる仕組みです。これに温熱機能が加わることで、筋肉がほぐれやすくなり、より効率的なトレーニングが可能になります。体を温めながら筋肉を刺激することで、血行が促進され、むくみの改善や疲労回復にもつながります。

・私が「マイトレックス」を使って感じた効果

最初は「EMSの刺激って痛くないのかな？」と少し不安でしたが、操作はとても簡単で、電源を入れて強度を調整するだけで準備完了です。20段階のEMS強度があるので、自分の体に合ったレベルを選べました。最初は弱めの設定で慣れつつ、慣れたら徐々に強度を上げていくことで、トレーニングの効果を実感できました。

操作がシンプルなので、機械が苦手な方でも安心して使えると思います。また、コンパクトなサイズなので、リビングや寝室、さらには旅行先にも持ち運べるのが便利です。数週間使い続けると、体のむくみが取れてスッキリしたように感じました。特に、脚や腰周りの引き締め効果を実感しています。また、EMSの刺激を受けると、筋肉がしっかり動いている感覚があり、運動不足を補えるのが嬉しいポイントです。

さらに、温熱機能を併用することで、寒い日でも体がポカポカと温まり、心地よくリラックスできました。これまで運動を続けるのが苦手だった私でも、楽しく取り組むことができています。

・「マイトレックス」のダイエットサポート力

ダイエットや筋トレを頑張りたいけど、時間やモチベーションが続かない……そんな悩みを解決してくれるのが「マイトレックス」です。短時間で効率的に運動効果が得られるため、忙しい方にもピッタリのアイテムです。EMS機能は、自分が運動しなくても筋肉を効率的に刺激してくれるため、特に運動不足の方におすすめです。

20段階の強度調整が可能で、脚、腕、腹部など、鍛えたい部位にピンポイントでアプローチできます。例えば、デスクワークで疲れが溜まる足には弱めの設定で血行を促進し、運動不足が気になるお腹まわりには強めの刺激を与えるなど、目的に応じて使い分けることが可能です。温熱モードを併用することで、筋肉を温めて柔軟性を高めながらトレーニングを行えます。

この機能は、運動後のケアにも最適で、筋肉疲労を軽減してくれる効果が期待できます。また、温熱でリラックスしながら使えるため、寝る前のリラクゼーションタイムにもおすすめです。

・こんな方におすすめ！「マイトレックス」の活用シーン

「マイトレックス」は、ライフスタイルに合わせてさまざまな使い方ができるアイテムです。仕事や家事で忙しい方にとって、まとまった運動時間を取るのは難しいですよね。「マイトレックス」なら、テレビを見ながらや家事の合間に使えるので、隙間時間を有効活用できます。

これなら、忙しい日々の中でも無理なく続けられるでしょう。運動初心者の方でも、EMSの強度を低く設定することで無理なく使えます。一方で、筋トレ上級者の方にも満足していただける高強度の設定があるため、全てのレベルの方に対応できるのが魅力です。